Voor Wie & Waarom?
Bij ons is iedereen van jong (vanaf 6 jaar ongeveer) tot oud (zo lang lichaam en geest het toe laat) welkom.
De opwarming wordt altijd met de volledige groep gedaan, op die manier leert iedereen met elkaar omgaan.
Daarna wordt vaak in kleinere groepen verder gewerkt maar soms werkt iedereen samen waarbij de oefeningen
per niveau worden aangepast.
WAAROM
Het woord karate komt uit het japens en betekent ‘Lege Hand’. Karate is dus een zelfverdedingssport zonder wapens en heeft daardoor een zeer realistisch karakter.
Door regelmatig te trainen en je zelf uit te dagen ontwikkel je een goede fysieke conditie, kracht, lenigheid, …
Uit ondervinding weten we dat wie regelmatig traint en zichzelf test een groter zelfvertrouwen krijgt.
De 5 belangrijke waarden die we tijdens de karate lessen proberen bij te brengen zijn: eerlijkheid, hoffelijkheid, moed, discipline en zelfcontrole en vatten we samen in de KARATE CODE.
Kom gerust een kijkje nemen op één van onze trainingen in de sporthal het 't Veerleveld te Zaffelare.
TRAININGEN
Maandag: 18u30–19u30 kinderen (wit en gele gordels)
19u30–21u00 volwassenen en kinderen (vanaf oranje gordel)
Donderdag: 18u30–19u30 kinderen (wit en gele gordels)
19u30–21u00 volwassenen en kinderen (vanaf oranje gordel)
